249 подписчиков
Когда мы говорим что-то резкое, например, «Ты меня не любишь!» это не всегда про злость или обиду. Часто за такими словами скрывается боль - страх быть отвергнутым. Мы не умеем выразить, что на самом деле чувствуем, и поэтому закидываем обвинениями.
Внутри, на самом деле, не взрослый, а РАНЕННЫЙ РЕБЕНОК, который боится, что не нужен. Мы кричим, потому что не знаем, как попросить: «Не бросай меня. Я хочу быть важным для тебя».
Но самое важное - научиться слышать себя и давать себе то, что мы так отчаянно ищем у других.
Около минуты
11 апреля 2025