10 подписчиков
Этот пост для вас, если вам свойственно срывать свою злость на детей, а потом ругать себя. Я предлагаю вам пять шагов, которые помогут вам сломать этот привычный цикл: "я злюсь - я срываюсь на детей - я ругаю себя". ⠀
⠀
Обратите внимание на пятый шаг. Проблемы возникают, когда родители, взрослые люди, ожидают такой же взрослости от своих мелких детей. То есть родители забывают, что у детей еще не развита эмоциональная сфера. А у них, взрослых, развита. ⠀
⠀
Либо когда родители забывают о том, что они взрослые люди, и скатываются на один уровень с детьми. Эмоционально они становятся такими же мелкими и капризными детьми и вступают в их песочницу. " Ты меня обидела, поэтому уходи, ты мне такая не нужна", - если мать говорит такое своей дочери, то она, мать, впала в регресс и сейчас является такой же маленькой девочкой, как и её дочка. ⠀
⠀
Когда родители впадают в регресс от стресса, злости и усталости, они теряют преимущество перед детьми. Преимущество заключается именно в развитой эмоциональной сфере. У вас это есть. У ваших детей этого нет. ⠀
⠀
Не нужно судить детей по себе: "Если я умею владеть эмоциями, то и дети должны". Нет, не должны и не умеют. ⠀
⠀
Ваша задача - научить ваших детей распознавать свои эмоции и управлять ими. А для этого желательно уметь это делать самостоятельно, правда? ⠀
⠀
Многие женщины приходят ко мне с запросом, что они срывают свою злость на детей, а потом ругают себя. С моей поддержкой они учатся взаимодействовать сначала с собой, а уже потом с детьми. Классическое "маску сначала на себя". ⠀
⠀
Вместе мы ищем новые способы взаимодействия с детьми. И если вам кажется, что по-хорошему ваши дети не понимают, и на них обязательно надо кричать, то мы вместе найдем, что вы еще НЕ пробовали в контакте с детьми. Вы будете приятно удивлены, а дети будут вам благодарны.
1 минута
9 апреля 2025