13 подписчиков
Как часто ты делаешь так, чтобы мечты лишь бы только не исполнялись?
Удивительно, но самая главная преграда, которая стоит на пути к желанному будущему - мы сами.
Ведь в каждой мечте столько нового и неизвестного. И это воспринимается психикой как потенциальная опасность. Мозг привыкает к определенным шаблонам поведения, к рутине, и любое отклонение от них крайне энергозатратно, а значит, нежелательно для нашего организма.
И тут же в голове возникают мысли: «Это слишком сложно», «Да это мне и не особо нужно», «Я потеряю время», «Мне же нужно отдохнуть». Внутренний саботажник рад стараться, рационализируя причины не делать то, что приведет к переменам в жизни. Он всему найдет оправдания.
Но осознание, что главные барьеры созданы нашей собственной психикой, а значит, и могут быть ею сняты, даёт свободу решать, что с этим делать дальше.
Поддаться на её уловки, связать себя по рукам и ногам, или всё же сделать шаг. Маленький, неловкий, целый шаг, а за ним следующий.
Самому или с мягким, на 100% экологичным, пинком коуча.
Около минуты
15 апреля 2025