Ты не обязана жить по родительскому сценарию.

Даже если он «лучший».

Ты не обязана звонить, если не хочешь.

Ты не обязана соглашаться, чтобы не расстроить.

Ты не обязана слушать, как тебя обесценивают.

Сепарация — это не про ненависть.

Это про свободу.

Ты — не их продолжение.

Ты — это ты.

И это право надо защищать.

Сепарация — это не предательство.

Это когда ты перестаёшь жить, чтобы понравиться маме.

Перестаёшь бояться её разочаровать.

Это когда ты впервые выбираешь себя,

а не удобную версию, которую от тебя ждали с детства.

Согласна?

Около минуты

15 апреля 2025