17 подписчиков
3 ОШИБКИ ПРИ ВЗАИМОДЕЙСТВИИ С ТОКСИЧНЫМ СОТРУДНИКОМ НА РАБОТЕ (да и в жизни).
Каковы могут быть последствия осуждения и перемывания костей с товарищами токсичному человеку или вашему коллеге/начальнику? Давайте рассмотрим три примера:
1. Запускание процеса "Раздувания из мухи слона". Даже, если возразите вы, что муха-то, в вашем случае, оказалась гигантской, поэтому сложно не видеть её минусы и не подтвердить их в разговоре с другим коллегой (это же очевидно - возможно, возразите вы). А это ни куда не девается! Все оценочные осуждения в пересудах не растворяются потом в воздухе, а оседают в нашем бессознательном, накапливаясь всё больше и больше! И чем больше вы уделяете внимания негативным чертам и действиям того человека, тем больше нагнетаете для себя его негативный и противный образ.🐊 Следствие - вас начинает от него трясти всё сильнее и сильнее. Может дойти даже до психосоматики и начать тошнить 🤢 даже физиологически каждый раз при его виде. А при длительном нахождение в таком состоянии сопротивления начинают формироваться мышечные зажимы в разных областях тела, например в области солнечного сплетения, оттуда и гастриты. А зажатость мышц в области рта и горла повлекут за собой частые ангины, проблемы с зубами и д.р. )... При этом вы сами сажаете себя в негативную эмоциональную ловушку из которой ваша психика будет вас избавлять в режиме 24 на 7. Вот туда-то и будут утекать, как в чёрную дыру🕳, ваши силы и энергоресурсы! После сна вы не восстанавливаетесь в полной мере, после работы с этим сотрудником приходите домой вымотанные и выжатые. А ларчик просто открывался! Оказывается, надо не пустить в свое бессознательное "раздувания слона". А то раздуть - раздули, а удержать такой вес уже не в силах.
2. Раздувание гордыни. Такие перемывания костей и осуждения запускают механизм движения нашей самооценки - не в лучшую сторону. Хотя нам кажется, что на фоне осуждаемого, мы-то уж лучше его😏. Ну-ну... Ведь, часто, если мы чувствуем обиду и несправедливость, нам хочется доказать обидчику, что вообще-то это мы "белые и пушистые, а он зелёный и мокрый". То есть пытаемся поднять свою самооценку и понизить его😤. И за счёт понижения его, мы чувствуем себя на высоте. А вы знаете, что низкая и завышенная самооценка - это одно и тоже. И гордыня - это на самом деле низкая самооценка и разрушительный эгоцентризм. Это как кислота! Она разрушает и нас, и всё во круг нас нашими руками, но мы этого не замечаем, а токсичности становится в нас все больше и больше. Вот так.. Осуждали-осуждали токсичного человека в его токсичности, а токсичными начали становиться сами!🦠
3. Существует такой механизм психики, как психологическая защита. Одна из таких защит называется "Проекция". 🔍То есть человек не может видеть в другом человеке того, чего нет в нём самом. Это касается и хорошего, и плохого. Таким образом, если мы осуждаем в другом что-то плохое, мы уже молниеносно осудили и себя за это же, даже не подозревая об этом. Минус в том, что мы об этом не знаем, так как задача психики путем психологических защит - сделать так, что бы мы не разрушились от того, что узнаем сами о себе плохого, не будучи готовы к этому. По этому работа над собой такая долгая и трудная.
А вот духовные законы и наказы, написанные нам в Евангелие, которые мы читали, знаем или много раз слышали: "Не судите, и не будете судимы; не осуждайте, и не будете осуждены",... "ибо, какою мерою мерите, такою же отмерится и вам" [Евангелие от Луки стихи 6:37-38].
2 минуты
15 апреля 2025