127 подписчиков
У МЕНЯ СТРАХ СМЕРТИ - стоит ли переживать?🤔
📎 Недавно одна моя подписчица задала мне этот вопрос.
✏️ Тема обширная, индивидуальных подробностей я не знаю, но давайте попробуем разобраться откуда он берётся.
1️⃣ Во-первых, пандемия коронавируса четко дала нам всем понять: люди могут умереть в самый неожиданный момент, даже близкие.
От этой неопределенности логично возникает тревога, потому что это может затронуть и нас самих.
2️⃣ Во-вторых, страх смерти может появиться из-за экзистенциального кризиса среднего возраста, в период, когда человек теряет своих родителей или во время трансформации нашего тела (седина, морщинки, и так далее).
В такой непростой момент задаешься вопросом: а чего я добился за свою жизнь, что упустил, почему тогда не решился?
3️⃣ Изменение состояния здоровья, обнаружение болезни.
Это вновь порождает тревогу: «Почему там и тогда я не ценил свою жизнь?»
❗️Когда страх смерти нормален, а когда следует обратиться за помощью? В следующем посте.
Около минуты
9 января 2024