Тишина🫥 играет важную роль для психического благополучия человека. Она позволяет отдохнуть мозгу, снизить стресс и повысить концентрацию. Тишина🫥 также способствует более глубокому сну😴 и обеспечивает возможность внутреннего самоанализа и рефлексии.