183,3 тыс подписчиков
"...а упражнения на держание ног выше головы и т.п., оперев о стену, либо встав на лопатки помогают варикозным ногам?
Мой ответ: помогает, но только на то время, когда ноги остаются выше головы.
Есть метода выведения перед сном лишней воды из организма, путем лежания с задранными ногами. Говорят, что если делать так один час во второй половине дня, то отеки на ногах сходят, и меньше шансов потом проснуться из-за переполненного мочевого пузыря.
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200
dzen.ru/...0ba
Около минуты
8 января 2024
5132 читали