4236 подписчиков
Как почувствовать счастье? 6 необходимых элементов
Без них не выжить. 💣Если хотя бы одна не удовлетворена, мы скатываемся в депрессию или апатию, в тревогу или вечное недовольство.😩
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💥1. Потребность в УВЕРЕННОСТИ Потребность получать удовольствие и избегать боли. Вкусно есть, сладко спать😳⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💥2. Потребность в РАЗНООБРАЗИИ Вот почему людям так нравится путешествовать🏝⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💥3. Потребность в ЗНАЧИМОСТИ, и именно она управляет поведением многих. Нам очень важно знать, что мы – не пустое место, что нас уважают🤴
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💥4. Потребность в ЛЮБВИ (дружбе, общении). Если вы слышите, как человек то и дело рассказывает, как его предавали, и как ему не везет в дружбе или любви, то перед вами тот, кто отчаянно пытается таким образом вызвать жалость и удовлетворить свою четвертую потребность💏
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💥5. Потребность в РОСТЕ И РАЗВИТИИ Мы – часть природы, а если в природе что-то не растет, то оно умирает. Если прошел месяц, а вы не почувствовали, что стали лучше, умнее, эффективнее, мудрее, добрее и т.д., то это очень печально. Если же прошел год и ничего – это просто катастрофа😱
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💥6. Потребность ВНЕСТИ СВОЙ ВКЛАД, принести другим людям пользу. Ученые доказали, что люди, приносящие пользу другим, живут дольше и счастливее😁
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Кстати, люди, пройдя этап страха и тревог, не просто так подсаживаются на иглу публичных выступлений. Успешное публичное выступление – это один из немногих способов закрыть разом все 6 потребностей. 💯👍Поэтому, видя заинтересованные лица и слыша аплодисменты, мы захлебываемся эндорфинами – гормонами счастья😁
#натэлазубченко #счастье #общение #публичныевыступления #общение
1 минута
14 января
366 читали