163,2 тыс подписчиков
Мелкие морщинки вокруг глаз - это частные для многих из нас проблемы, особенно часто мелкие морщинки проявляют себя с отечностью вокруг глаз, мешками под глазами, нависшими веками. И избавиться от них не так уж и просто, и не все средства по уходу за кожей вокруг глаз не дают своего эффекта. А причина состоит в том, что воздействие идет на кожу, но не на мышцы.
Другой момент состоит в том, что основная причина данных проблем состоит в том, что причинами появления данных проблем является круговая мышца глаз. Эта мышца выстилает область вокруг глаз, а также формирует сами веки, очень плотно сращиваясь с кожей век. И мышца эта очень часто приходит в состояние гипертонуса, а в таком состоянии мышца начинает сокращаться. Почему собственно и начинают образовываться вышеописанные проблемы.
И расслабить мышцу можно с помощью упражнения, например, такого:
- Свдимся на стул.
- Подушечки указательных пальцев рук кладем на внешние уголки глаз очень плотно.
- После чего начинаем медленно моргать, открывая и закрывая глаза.
- Упражнение делаем в течение минуты.
А вы делали подобные упражнения? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что мои наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.
1 минута
7 января 2024
549 читали