27 подписчиков
Сейчас все пишут планы, ставят цели. А как на счёт обещания? В том, что действительно важно в нашей жизни🛷
Самому себе. Для себя. То, что важно для нас самих.
Только когда мы на своем месте, тогда и все остальное в нашей жизни на своих местах❤️
⠀
Когда мы в порядке – только тогда и остальное может быть в порядке.
⠀
И чтобы реализовать свои цели, желания, нужно обеспечить условия себе для ментального и физического здоровья, обеспечить себе поддержку и принятие, соответствие своим ценностям и принципам
⠀
Год сейчас особенный. И события будут не раз проверять нас на истинность и настоящие ценности.
Я дам несколько обещаний себе.
ОБЕЩАЮ СЕБЕ:
💝Быть к себе бережной, сохранять баланс семья-работа-отдых
💖Говорить "НЕТ" тому, в чем не чувствую отклика изнутри. Жестко отказываться от этого.
🪅 Перестать спасать и не мешать другим получать свой опыт и проходить свои уроки. У меня уже началась проверка этого пункта. Прям с 1 января отмахиваюсь от попытки спасти и пока получается ❤️
💫Делать то, что люблю. И если нет отклика и любви в том, что делаю – спрашивать себя зачем и для кого я это делаю?
🫴Учиться не осуждать – никого и ничего. Уходить от оценки других людей и их событий. Ее участвовать в оценке, когда это делают другие. Прекращать разговор.
🧸Не тратить время на людей, которые вызывают дискомфорт или подвергают стрессу. Другими словами, снова чистить окружение
🌈Всегда слушать внутренний голос, и помнить, что если что-то кажется, значит не кажется.
💰Продолжать изучать новое и помнить, какое вдохновение и рост это дает
🫰Признавать свои успехи. Хвалить себя за них 👏
🥳Помнить, что дети так быстро растут. Ценить минуты с ними.
А что вы готовы пообещать себе?
1 минута
7 января 2024