16 подписчиков
А что подумают другие?
Этот вопрос очень часто возникает у многих! И этому есть объяснение))
1. Наши родители жили в такой период, когда было мнение окружающих формировало собственную жизнь. Например, «развод - это позор… поэтому я поживу с алкоголиком и потерплю все его издевательства. А то что люди подумают… и потом ещё носить крест разведёнки…»
Соответственно, это и нам передалось) только живем мы уже совсем в другом мире, когда пора научиться слышать себя и перестать страдать. Потому что что? Всё в наших руках и только мы управляем своей жизнью и всё, что с нами происходит - это наших рук дело.
2. Самооценка и слабые личные опоры. А это можно и нужно прокачивать. На своем примере могу сказать, что всё возможно. Например, раньше мне было сложно высказывать свое мнение в чатах, любых: школьных, рабочих и тд. Голос в голове сверлил одно: «ты сейчас дурой не покажешься? А без ошибок я пишу? А нормально я формулирую? Да по хрен, вообще писать не буду, как скажут так и будет».
Знакомо?)
В моем челлендже #СчастьеВПростом мы на ВТОРОМ УРОВНЕ будем активно работать с самооценкой, так как это - основа основ!
Интересно? Вступай!
🔗Ссылка
Старт 11.01.2024
#коучБлинова
1 минута
6 января 2024