328 подписчиков
Кто хоть раз ощущал предчувствие звонка, прихода человека, ставьте огонек в комментариях!
Материнское сердце все чувствует, даже поговорка такая есть. Но это не только женская особенность, мужчина тоже все чувствуют, но реже обращают на это внимание.
Очень важно наработать навык связи с телом. Но это не что-то сверхъестественное. Чтобы слышать себя, достаточно сесть, молчать, дышать и попробовать замедлить мысли.
Самое лучшее время - сразу после пробуждения или прямо перед сном.
Держать себя на грани сна и бодрости, дышать, сосредоточиться на точке между глазами или в центре головы, на эпифизе. И просто слушайте внутреннюю тишину и смотрите картинки, которые рисует мозг.
Можно под музыку, можно в тишине или под наш трек 174гц, он помогает остановить диалоги в голове и тревогу.
Чтоб получить её в дар, подпишитесь и скачивайте по ссылке edu.life-ezoterika.com/6
Около минуты
7 января 2024