2990 подписчиков
Выбросите всю косметику, она вам не нужна...Довольно смелое заявление, не так ли? Но давайте разберёмся, что на самом деле нужно нашей коже?
Кожа состоит из 3-х слоёв: эпидермис, дерма и гиподермис. За внешний вид кожи отвечает верхний слой эпидермиса — роговой слой. По сути, он состоит из чешуек и смеси липидов, которая склеивает эти чешуйки между собой. Правильно сформированные чешуйки рогового слоя, покрытые липидами, отлично отражают свет, делая кожу сияющей и гладкой. А еще они удерживают влагу в дерме.
Постоянное скрабирование, умывание, пилинги нарушают РH кожи, чешуйки обновляются неоднородно, и кожа становится тусклой, безжизненной. Кожа начинает защищаться утолщением рогового слоя, становится грубой, гиперкератозной.
Бьюти-сфера (высокодоходный бизнес, к слову) предлагает нам постоянно воздействовать на кожу (еще больше очищать, отшелушивать, мазать, увлажнять). Это маркетинг в действии. На самом деле, такой гиперуход приводит лишь к ослаблению барьерной функции кожи и повышению её чувствительности. А еще мы «подсаживаемся» на косметику, на увлажняющие крема, например.
А увлажнять кожу нужно не кремом, ведь питается кожа через КАПИЛЛЯРЫ. Все питательные вещества поступают из кровеносной системы. Только здоровый эпидермальный барьер помогает удерживать влагу в коже. Если он нарушен — кожа становится сухой. А теперь задумайтесь, сколько денег вы тратите на косметику и косметологические процедуры?
Что же нужно нашей коже?
- Много пить (30 мл чистой негазированной воды на 1 кг веса).
- Стимулировать выведение жидкости из организма (баня, физические нагрузки, массаж).
- Здоровая сосудистая и капиллярная сети, так как от их состояния зависит питание и насыщение нашей кожи.
Красивой и здоровой кожи невозможно добиться кремами и пиллингами, так как кожа — это часть организма, и работа должна быть комплексной! А теперь задумайтесь, сколько денег вы тратите на косметику и косметологические процедуры?
* Данный материал не может трактоваться как профессиональные медицинские рекомендации. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам.
1 минута
6 января 2024