Зимой ношу толстый наколенник, большой вот такой он и большой по площади и по толщине хороший. Такая одежда для слабого коленного сустава. Она не только его поддерживает, но ещё и греет. Для чего это надо? Когда связки охлаждаются можно получить травму на ровном месте. Например идёшь, скользко, потерял равновесие, дёрнул колено - стоп восстановление, ну на пару недель минимум. В наколеннике травма будет пустячной или её вообще не будет. Без наколенника можно залететь капитально.