Найти тему
8 подписчиков

#размышленияАлены

Впервые в жизни меня зацепило слово
АСКЕЗА, да так, что три дня не могла от него избавиться.

Аскеза (обещание) — это добровольный выход из зоны комфорта на какое-то время.
И, если не углубляться в греческие корни этого слова, пришедшего из времён Эллады, то, сейчас люди берут разные аскезы.
Цель - стать лучше, поэтому их называют одним из инструментов саморазвития. Они проверяют волю человека и слово, данное самому себе. 

Появились аскезы и на исполнение желаний. В основе их лежит установка - «любое желание имеет цену».
И аскеза - ваша энергетическая валюта.

Аскеза для женщины – духовная практика, предполагающая добровольную самоизоляцию из комфортной жизни и проникновение в зону дискомфорта.
Причём это может быть любое малопривычное для себя действие:
- через отказ от чего-то «не ем сладкое» или «избегаю слов или общения с кем-то…»
- через добавление - «читаю 10 листов книги каждый день» или «каждый день благодарю или делаю зарядку» и т.д.
❗️Важное условие - аскеза выполняется из состояния радости, а не страдания.
Для этого требуется немало усилий, иначе добиться желаемого результата не удастся.

Моя аскеза в слова облеклась быстро.
Потом почти два дня я собиралась духом, чтобы озвучить её вслух и отпустить во Вселенную…
Давно таких странных событий не было у меня, как в тот день, когда я решилась
произнести её.
И вот, всё сделано.

Всегда что-то случается впервые.
И я впервые в жизни в новый год вошла с аскезой на шесть месяцев.

Напишите был ли у вас или ваших знакомых такой опыт?

Ps: Это пост об одном из моих намерений в наступившем году, итоги ушедшего будут позже.

#жизнькайф #воронеж #мнеможновсе #меняюреальность #телесныепрактики #счастьеесть #аскеза #шодхануАлены #исполнениежеланий #уменяестьЯ #alena🙃
1 минута