37 подписчиков
Как составить карту желаний, чтобы все сбылось!
⠀
Я делаю это по системе
из 3-х шагов:
⠀
1️⃣шаг: Чтобы составить любую карту желаний, нужно сначала проанализировать себя. За прошедший год, что не получалось в каких сферах, в каких направлениях.
У кого-то просела семья, у кого-то карьера, финансы - найти свои слабые зоны, где нужно вырасти.
ЧТО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ? ПОЧЕМУ?
Может быть не было достаточно фокуса, времени, желания, а может не хватило энергии на это направление?
2️⃣шаг: На каждую сферу выписываю минимум по 10 желаний.
Почему минимум по 10 желаний?
Потому что, как правило, первые 3-4 будут навязанными вам. А вот уже дальше вы вытаскиваете самые настоящие и истинно ваши. Поэтому над каждым списком придется посидеть поразмышлять, но зато вы найдёте то, чего реально хотите именно вы!
⠀
3️⃣шаг: Визуализация.
Картинки! Важно, чтобы эмоция на картинке чувствовалась положительная — та, которую ты хочешь испытать.
Через картинки желаний нашему мозгу легче представлять и прожить желания — а значит проще на них настроиться.
И на видное место!
Важно понимать, что карта желаний — это не карта целей, и не круг целей.
Желание и цели это разные понятия!
Как помимо визуализированного плана, понять свою большую амбициозную цель?
Это уже другая история, сценарий, и инструменты.
Это я даю на моём результативном курсе по целям.
«Как правильно ставить цели и поддерживать свой уровень энергии»
Ссылка здесь❤️
1 минута
6 января 2024