Найти тему
48 подписчиков

День 5.

Всем привет!
Утром встала рано, в 6 утра, сделала зарядку «око дракона» ( решила ее так для себя назвать, потому что «око возрождения» гимнастику тибетских монахов из пяти упражнений, я решила немного дополнить своим, поэтому и стало название «око дракона»). Выпила стакан воды и уснула), дальше ничего интересного обычные трудовые будни, и да сегодня я не ходила гулять на улицу, поэтому 10000 шагов пришлось накручивать по квартире)
Учила немного английский, завтра в планах утренняя прогулка, поэтому с вечера нашла аудиокнигу по трейдингу, которую планирую послушать по дороге, благо она на 8,5 часов, а идти мне часа 2, надеюсь смогу что-нибудь понять, и узнать новое, потому что она далеко не для начинающих. Вообщем начала потихоньку развивать левое полушарие, буду отгонять заранее старческий моразм.
Левое полушарие отвечает за логику, речь, математические способности, аналитическое мышление и т.д. Если вы хотите развить левое полушарие мозга, то нужно выполнять задания, которые требуют от вас логического мышления, а также упражнения на развитие речи и математических способностей.
Для начала можно попробовать решать логические задачи, читать книги по математике и физике, изучать новые языки, писать сочинения и т.д. Также можно попробовать использовать непривычную руку для чистки зубов, это поможет вам развить координацию движений и улучшить мелкую моторику.
Не забывайте, что развитие левого полушария мозга требует времени и усилий, поэтому не ждите быстрых результатов. Но если вы будете регулярно заниматься, то со временем вы заметите улучшение своих способностей и увеличение эффективности работы мозга.
Всем добра!
1 минута