1818 подписчиков
Когда я требую любви от другого, я пытаюсь его поглотить, слиться с ним. У меня нет меня. Я нахожусь в своей чёрной дыре травмы и она мною рулит. Я хочу, чтобы другой соответствовал моим требованиям, представлениям, дал мне ту любовь, которую я себе нафантазировал(-а).
Выход в здоровые отношения, это когда я отчётливо осознаю, что есть "мое" , а есть "другого". Его мысли, чувства, опыт, желания и ценности. И я вижу его, как его, без иллюзий , без натянутых образов.
Осознаю обоснованную нашу схожесть и мне хочется двигаться дальше вместе, учитывая и наши разности, и мне в этом комфортно. Либо у меня есть принципиальные несогласия и после их обсуждений (если не получилось прийти к чему то общему) я двигаюсь дальше самостоятельно, не боясь остаться один(-а).
Анастасия Каменская - психолог, лайф-коуч
Запись на консультацию:
в Telegram: @Anastasia_K111
в WhatsApp: +7-960-505-37-17
в ВК: vk.com/...log
Около минуты
6 января 2024
115 читали