28 подписчиков
Важное напоминание: уделяйте хотя бы 1 час в день своему здоровью. И ваше тело скажет вам спасибо!
Это могут быть обычные прогулки, занятия в зале, массаж, бассейн, бокс, упражнения для стоп и осанки или прием остеопата. Это время не пройдет зря, а порадует вас результатом 👍🏻
📌 Полезные упражнения в закрепленных сообщениях.
И да пребудет с вами сила 💫
Около минуты
5 января 2024