Я ошиблась

Вчера поняла, что ошиблась. Не страшно, за свою ошибку я заплачу только деньгами.

Хочу поделиться как интересно работает автоматическое мышление.

Иду и понимаю, что неправильно выбрала, заплатила деньги за обучение, а не буду учиться, не подходит мне.

А следующая мысль - значит не пойдёшь на фитнес. Я аж остановилась. Как связаны фитнес и то что я ошиблась с учёбой?

А вот это такое наказание за ошибку, будешь деньги, которые на удовольствие, отдавать пока не расплатишься.

А то ишь ты, по фитнесам она будет ходить, а не мучиться и страдать.

Хорошо что у меня уже есть внутренний мудрец со своим волшебным вопросом "А нахрена?" Я его себе и задала. На хрена делать себе плохо, когда и так не очень хорошо?

Потому что стратегия это такая, сценарий прописанный в моей голове с самого детства. Не надо сюси-пуси разводить, а надо жёстко, надо в ежовых рукавицах держать. Не разбирать почему так, не сочувствовать и поддерживать, а закручивать гайки.

Собственно учёбу продолжать не буду ровно по той же причине. Я против обучения через жёсткие ограничения, через дедлайны и морковки сзади.

Сейчас, когда я взрослая, я могу сказать: "Нет, мне это не подходит!"

А тогда в детстве я не могла этого сказать и не понимала что так нельзя, так неправильно. Думаю не я одна такая, увы.

А какой у вас негативный сценарий, тот, самый рабочий?

1 минута

4 января 2024