Очень может быть, что полезно делать упражнения для диафрагмы. Тут вот какое объяснение: пищевод проходит сквозь диафрагму. Диафрагма — это мышца. Если ее раскачать, то она станет сильнее и плотнее и не позволит лишней пище проникать в пищевод...

Здравствуйте! Я работаю врачом 21 год. Меня зовут Георгий Олегович Сапего. В этой статье расскажу про лечение изжоги без лекарств. Люди обожают раздавать советы на тему изжоги. На самом деле там все хуже. Способов лечения изжоги без лекарств меньше, чем кажется. В этой статье объясню, как всё действует, и как это практически применить. Изжога появляется, когда кислое содержимое желудка часто забрасывается в пищевод. У всех нас больше или меньше кислоты попадает в пищевод, но не у всех бывает изжога. В этом деле складываются и вычитаются много факторов. Если у человека регулярно выделяется слюна...