6 подписчиков
Больше всего я ненавижу объяснять свое «нет».
Это буквально сразу меня заставляет выйти из контакта с этим человеком.
И поэтому я хочу сказать вам, неважно в терапии вы или нет, вы имеете право на свое «нет». А еще вы имеете право это «нет» изменить на «да», но только тогда когда будете к этому готовы.
Предлагаю вам попробовать взять за правило говорить «нет» лишь один раз. Нет это не грубо. Попробуйте. По началу может будет странно. Но однажды это «нет» освободит вас от неловких разговоров, от неуважительного общения, от навазянных менеджером по продажам покупок, и в конце концов- от предательства себя.
***
#davayte_razbiratsa
Лиана Отаровна
Около минуты
11 января 2024