35,3 тыс подписчиков
Вопрос: «Не могу просто сесть и почитать книгу. В детстве было похожее состояние из-за скандалов. Чем себе помочь?».
Научиться приводить в равновесие свою нервную систему, успокаивать и гармонизировать чувства и эмоции. И тогда хорошо начинает работать ум (лобные доли), и он готов воспринимать информацию настолько, насколько вы умеете гармонизировать и уравновешивать свою психику.
Такой навык надо формировать. Тревожные делать этого не умеют, так как у них тревожное мышление. Нужно формировать гармоничное мышление. Это целый процесс приобретения важных навыков и знаний, которые надо осваивать.
Если человек живет в постоянно в неуравновешенном состоянии, не умеет приводить свои чувства и эмоции (лимбическую систему) в равновесие, он не может полноценно пользоваться своим умом и направлять его туда, куда ему нужно.
Как этому всему научиться, обучаю на курсе «Возвращение к себе 2024».
Изучив курс и освоив знания, поможете себе изменить свою жизнь.
Около минуты
4 января 2024
328 читали