Если причинами психических заболеваний не являются физиологические факторы, вот пункты, которые необходимо выполнить, чтобы быть человеком со здоровой психикой:
Избавиться от ригидного мышления. Привить себе “гибкость” убеждений, способность их менять, используя наиболее эффективные.
Иметь религиозное мировоззрение. Изучать религию, тематическую литературу. Жить по заповедям.
Уметь идентифицировать свои чувства. Вести дневник чувств, способность анализировать свое состояние и самочувствие. Использовать шкалу дневника здоровья.
Привить себе интуитивную логику. Для этого необходимо изучить основы логики, чтобы научиться логически мыслить. Изучить работы Лосского.
Около минуты
3 января 2024