57 подписчиков
⏰Режим и праздники - тема достаточно болезненная. В пору новогодней суеты так хочется расслабиться, и в этом марафоне праздников забыть обо всем и полностью отпустить ситуацию. Но что делать со сном малыша, вдруг он испортится😱? Было вложено столько усилий и теперь все коту под хвост?
⠀
Если вы чувствуете, что устали и хотите отдохнуть, больше нет сил следить за сном и бодрствованием, можно отпустить ситуацию. Но с четким пониманием, что сон может ухудшиться и малыш будет часто вставать по ночам, а дневной сон может стать действительно неуловимым. Такие последствия случаются не всегда и не со всеми малышами, но риски никто не отменял.
⠀
С другой стороны, не хочется за 10 дней потерять, то что вы так усердно настраивали не одну неделю, а может и месяц. И как тут поступить?
⠀
👍Если вы хотите максимально сохранить сон ребенка, вот вам несколько рекомендаций от меня:
⠀
🌜Планируйте все поездки на сон ребенка. Вы сможете спокойно добраться до места назначения и не будете переживать, что малыш рано уснет.
⠀
🌜Когда вы находитесь в гостях или гости пришли к вам для любого малыша это всегда большое количество эмоций, а значит больше нагрузки. Чаще выходите в другие комнаты, оставайтесь с малышом 1 на 1, чтобы дать ребенку возможность отдохнуть.
⠀
🌜Берите с собой в гости все необходимое для сна: любимое одеяло, сонную игрушку, ночник, пижаму. Малыш будет ощущать себя в полной безопасности, когда рядом будут привычные атрибуты для сна.
⠀
🌜Если вы начали работать над самостоятельным засыпанием, попробуйте продолжить работу. Кроха может согласиться на тот способ укладывания, который вы ему предлагаете, если почувствуете сильное сопротивление, вернитесь на шаг назад и дайте больше помощи.
⠀
🌜Следите за временем, ставьте таймер и будильник, так вы немного разгрузите себя.
⠀
🌜Обязательно берите с собой источник с белым шумом. В новогодние праздники громкие звуки могут случаться в разное время.
⠀
Все люди начинают новую жизнь после боя курантов🎄. Я предлагаю вам с нового года вернуть крепкий и здоровый сон в вашу жизнь. Напишите нам проблему со сном вашего малыша, и консультант подберет для вас комфортный тариф.
1 минута
2 января 2024