m40r / AreaDNA766 подписчиковПодписатьсяПечатающая машинкаДовольно сложное упражнение на бицепс и предплечья, которое хорошо развивает весь пояс верхних конечностейhttps://dzen.ru/id/5e25c2dc0a451800b2342f80и ещё 3Около минуты2 января 2024