135 подписчиков
В 2019 я стала сертифицированным нутрициологом. И? Что делать-то?
Первое, что пришло на ум - объявить о себе в Инстаграм, где же еще приносить пользу людям и продвигаться.
Но алгоритмы Инстаграм предлагали говорящую голову. АААА. Было страшно и непривычно для меня скромной и стеснительной.
Я помню свой первый раз, потому что это был сильнейший стресс для всего организма. А потом привыкла) Так началась моя блогерская жизнь.
Моему интроверту очень понравилось общаться с людьми, и уже к декабрю я запустила свой мини курс. И вот тут я кайфанула. У меня было 4 подопечных (близкие знакомые), я их вела 24/7, и 3 из 4 (те, кто слушался, похудели, ура) (см в карусели)
После я поняла, что готова взять индивидуальных клиентов на ведение. По-взрослому - с рационами, анализами, совместными шагами к цели. И у нас получалось ставить цель, идти к ней и постигать!
Марафоны я всегда считала фигней. И что для похудения и уж тем более здоровья они не работают. Но однажды поймав очередной поток, я решилась. У меня было 500 подписчиков в Инстаграм, и на марафон ко мне пришло аж 30 человек! Это был апрель 20 и новый уровень для меня. Для большинства из девочек, кого тогда посадили на карантин, марафон оказался спасением - выбраться из плена непонятно чего, наладить свое питание, похудеть, стать здоровее и просто пожить ради себя и во имя любви к себе. Девочки, помню каждую, помню ваши анализы, помню все.
Одним из моих лучших кейсов - это моя лучшая подруга. 15 лет она искала лечение своей «широкой кости» и генетике. Сколько диет за плечами, трое детей и все еще огромное желание искать правильный подход и не сдаваться. Ее жизнь поменялась, как только в кругу ее друзей появился нутрициолог с ее lchf питанием, которое по сей день является неотъемлемой и любимой частью ее жизни, а также ее детей и мужа. Результаты смотрите в карусели. Уже 3 года Саша в новом, здоровом теле и останавливаться на достигнутом не собирается.
#мойпуть
1 минута
1 января 2024