190 подписчиков
Петь-как один из видов моего персонального кайфа и ресурсного состояния…
Вспоминаю своих родителей и бабушек. Ни одно семейное застолье или встречи родителей с друзьями не обходились без песен. И это было так красиво😍 Взрослые казалось в эти минуты максимально раскрывались душой и сердцем. Так было волнительно слушать, например, бабулю, которая обычно была строга и немножко холодна, или маму. Казалось в эти мгновения они проявляли себя настоящих: ранимых и чувствующих💚
Я люблю петь. С детства. В школьном хоре, в ансамбле народной песни, в караоке во взрослом возрасте, на вечер никах с друзьями… Это как будто роя отДУШИна (все же знают это слово, правда?)
Будучи сейчас специалистом по дыханию, понимаю, как это работает! Как в пении раскрывается принцип Антистресс! Как это мощно и ресурсно. Особенно, когда осваиваешь правильные паттерны дыхания🙏🏼💚 Я стал получать особый кайф от пения, хоть и делаю это вообще без образования и понимания а как это делать правильно…
Сравнивая себя с собой из прошлого, как будто сердце открывается. Нет необходимости рвать связки и пытаться что-то изобразить, подражать. Быть самим собой и петь свою песнь так кайфово🙏🏼💚
А вы любите петь?🤗
Около минуты
1 января 2024