5569 подписчиков
Привет, новый 2024 год🎄💫
Мы надеемся, что все получили долгожданные подарки, хорошо провели время и все готовы с новыми силами покорять новые вершины🤞🏼
Цели в новом году - ваш стимул двигаться дальше не останавливаясь на достигнутом.
Для тех, кто не определился с целью на Новый год, для вас мы подготовили список , берите на заметку 👇🏻😉
1. Уделять больше времени растяжке
2. Следить за питьевым режимом и питанием.
3. Найти понимание, над чем стоит работать усиленнее
4. Отслеживать прогресс
5. Соблюдать баланс
6. Развиваться в новых направлениях
7. Больше импровизировать
Кто определился со своими целями, поделитесь с нами в комментариях ☺️👇🏻
Около минуты
1 января