43,9 тыс подписчиков
Новогоднее похудение на 1351 ккал
🌲Завтрак
Творог 100 гр
Яйцо 1/2 шт
Манка 15 гр
Сахар 1/2 чл
Для подачи
Сметана 1 стл
Перемешать все и отправить на 35 мин в духовку при 200 С. Сверху украсила дольками апельсина
🌲Обед
Пельмени мясо - капустные 200 гр в сыром
Сметана 1 стл
🌲Перекус
Медовик домашний 90 гр (скрин ингредиентов медовика прикладываю)
🌲Ужин
Оливье без заправки 200 гр
Майонез легкий 1 чл
Сметана 1 чл
Все новогодние вкусности растянулись на весь день. И никакой тяжести и переедания новогодних застолий
С новым годом 🎉🫶
Около минуты
1 января
953 читали