🔴С наступающим НОВЫМ ГОДОМ!

Благодарю, что вы здесь🙏

Я веду этот канал для вас, интересующихся полезными физическими упражнениями.

Для вас, понимающих ценность физического и психологического здоровья.

Для тех, кто ценит свой возраст и готов посвящать время себе.

Именно в Вас я верю!

Вы делаете мир добрее!

Будьте стойкими, не сдавайтесь, практикуйте правильные мысли и действия, верьте, что каждое из них - в копилку добра. Я всегда рядом!

И вот ещё что.

Если только начали заниматься, и вам кажется, что всё не так, и наперекосяк, и тело непослушное, и сложно...

Всё равно не сдавайтесь.

Ваш мозг вас слышит и с каждой попыткой чуть-чуть меняется. С этими изменениями и будет скачок на новый физический и сознательный уровень.

Желаю нам всем мира внешнего и мира внутреннего 🙏

Спасибо всем, кто был со мной в этом году: занимался, читал, смотрел, учился, задавал вопросы, ставил лайки и поддерживал!

Ценю каждого из вас и крепко обнимаю! Ваша YogaWoman🙏💖🧘🏻‍♀️

С наступающим 🎄

Около минуты

31 декабря 2023