64 подписчика
Пост не мой. А техника - очень действенная.
Мечтайте правильно!
Сегодня многие будут загадывать желания. Как человек, много лет работающий с людьми, у которых есть вопросы «Почему я не там, где хочу быть (в жизни, работе, отношениях, финансовых историях и пр.)?», делюсь штукой. Ее можно использовать при формулировке своих желаний.
Любое желание важно примерить в качестве роли. Какую роль вы будете выполнять в желаемых обстоятельствах, если оно исполнится (по вертикальной шкале от 0 до 10) на 10 из 10?
Например, желание «Я хочу свой дом». Роль на 10 - «я буду владельцем прекрасной виллы с садом».
Желание «Я хочу, чтобы все кончилось». Роль на 10 - «я буду человеком, у которого все кончилось».
Это первый тест-примерка.
.
.
.
.
.
.
Далее. Если мы увеличим вертикальную шкалу ещё на 5 пунктов вверх, то как изменится роль, как расширится? То есть если эта роль будет уже не на 10, а на 15 баллов, то что там добавится?
.
.
.
.
.
.
Далее. Если мы увеличим вертикальную шкалу ещё на 10 пунктов вверх, то как изменится/расширится роль? То есть если эта роль будет уже не на 15 баллов, а на 25, то что там добавится?
.
.
.
.
.
.
Далее. Если мы увеличим вертикальную шкалу ещё на 50 пунктов вверх, то как качественно изменится роль? То есть если эта роль будет уже не на 25 баллов, а на 75, то что там добавится?
И т.д.
Если роль легко и качественно «растёт» и чувство радости, яркого телесного отклика прирастает вместе с баллами, то оказаться в желаемых обстоятельствах будет легко. Если роль не растёт и вместе с баллами прирастает чувство тяжести, страха, неудовольствия, то вопрос «Почему я не там, где хочу быть, и почему все не так, как я мечтаю?» будет сопровождать и дальше.
—————————
Однажды мы делали этот тест-драйв с одной предпринимательницей. Она хотела расширить свой бизнес. Пошли по шкале вверх, пошли идеи с франшизой, филиальной сетью, вышли за пределы домашнего региона, дошли до федеральной сети. Долго ли коротко ли, через несколько расширений она вдруг изменилась в лице, заплакала и сказала «И если все это уже будет, то я куплю себе белый рояль и буду играть перед открытым большим окном каждый день, и иногда вечером перед гостями. Я разрешу себе быть пианисткой!!».
—————————
ПыСы: для мудрецово-ориентировнных людей: почему так? зачем роль?
Если человека что-то не устраивает в его реальности и он желает иных обстоятельств в жизни, то, значит, набор актуальных идентичностей (репертуар его повседневных ролей) не обеспечивает желаемого. Необходимо освоение новой роли/идентичности, для этого необходима внутренняя готовность к новой роли + место для ее появления и роста в системе. Биологический принцип системогенеза. Но для этого нужно перестроить внутренние иерархии, переставить фигуры во внутреннем балагане, кого-то освободить от занимаемой должности и пр. Резкое сопротивление росту новой роли в практике со шкалированием говорит о том, что резервов для новой идентичности пока нет. Повседневный ролевой ансамбль не готов перестраиваться и играть по-новому. Это же объясняет откаты после "сбычи мечт" через марафоны, интенсивы и прочие чемпионские попытки взять штурмом.
2 минуты
31 декабря 2023