Найти тему
765 подписчиков

Как сделать растяжку с мышц с помощью опор турника?


Ведь у него есть не только перекладина, но две вертикальные опоры. Ответ в общем в том, что стоит импровизировать и использовать разнообразные #движения

Около минуты