163,7 тыс подписчиков
В новогодние и праздничные дни мы часто сталкиваемся с некоторыми проблемами, например, мы в новогодние праздники чаще позволяем себе те блюда от которых отказывались весь год, чуть больше едим, да и в целом пища в праздничные дни чуть более тяжелея. Почему мы сталкиваемся с такими проблемами, ккк тяжесть в животе, неприятные ощущения, дискомфорт, вздутие и пр.
А избавиться от данных проявлений не так то и просто, но у примеру это можно попробовать сделать с помощью массажа тех или иных зон. Помним мы о том, что у нас есть большое количество точек и рефлексогенный зон, которые могут нам помочь. Особенно много таких зон находится у нас на руках и об пальцах. От чего собственно и было разработано большое количество массажей, например, корейский массаж рук су-джок, а также японский джин-шин-джитсу.
Но, возвращаясь к улучшению пищеварения мы ему можем помочь с массажем больших пальце рук.
Массируем для улучшения работы пищеварения большим и указательным пальцами рук большой палец противоположной руки от кончика до основания 2-4 минуты, до тепла. А затем на другой руке.
А вы делали подобный массаж? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любом массаже стоит поговорить со специалистом.
1 минута
30 декабря 2023
654 читали