13 подписчиков
«В чем подвох?» № 11 Ответы.
Задача незадолго перед новым годом была такая:
«Ты можешь достичь всего, чего ты хочешь, но иди к этому постепенно. Избегай выгорания и, пожалуйста, позволяй себе отдыхать»
Честно говоря я думал, что это будет легкая задачка, но с ней почти некто не справился. При этом несколько ответов было верных.
Подвох, конечно же, кроется в первой части этого утверждения. Нет, почти никто не может достичь всего чего он хочет.
Достаточно вредное утверждение, которое отращивает корону до небес, добавляет неврозы и тревожность. В отдельных случаях человек теряет связь с реальностью, совершает неадекватные своим реальным возможностям действия, начинает избегать реальности.
Более здоровое восприятие — видеть свои ограничения, свои невозможности, особенности, спокойно принимать их. Действовать и принимать решения исходя из такой реальности. Или не действовать.
Гораздо проще и быстрее пережить разочарование в том что, что-то в вашей жизни невозможно, и направить энергию на то что вам вполне по силам, чем всю жизнь себя этим кормить, стремиться и постоянно обламываться, быть в тревожном состоянии и неврозах.
А вот как отличить где у вас корона, а где низкие амбиции, где вы себе придумали свое могущество, а где наоборот срабатывают ваши страхи и травмы, что вам по силам и в вашем настоящем потенциале — это большая и интересная задача — навык.
Если хотите прокачать этот навык и реализовать свой настоящий потенциал, а заодно и избавиться от тревожных состояний и неврозов — приходите ко мне на онлайн знакомство, консультацию или сразу в терапию. Я вам помогу)).
Всем хорошего дня😉.
Евгений Исмагилов — Помогающий психолог 😇.
#вчемподвох
#исмагиловвчемподвох
1 минута
11 января 2024