27 подписчиков
Как выйти из абьюзивных отношений?
Если сказать простым языком, то необходимо понять как мы вообще в них вошли и что продолжает держать, а точнее какой именно бессознательный сценарий.
В помощь консультации терапии.
Можно ли без психолога?
Да, можно, но по типу "встала и вышла"...из этих отношений. Больше никак. Насилием себя во благо себя же. Ломка будет, накрывать будет. Это нормально. Мы не других теряем, а часть себя, поэтому больно. Хотя умом можем отлично понимать, что здоровой семейной жизни с этим человеком точно не будет.
В промежутке между истериками и желанием вернуться назад, прислушиваемся к своему глубинному Я и пытаемся разгадать, то, что нами рулит и что же это за процесс, который так сладко манит в манипуляции, ложь, предательство, а то и физическое насилие. А не сталкивалась ли я с подобным ранее? Зачем мне это нужно? Что ХОРОШЕГО получаю в абьюзе? Да, именно хорошего и именно в моменты когда в отношениях происходит жесть (степень негатива тут будет у каждого своя).
Понимая свои реакции и их закономерность, постепенно будет отпускать.
Запись на консультацию в WhatsApp или Телеграмм по номеру телефона +7921-065-95-36
Около минуты
10 января 2024