108,1 тыс подписчиков
Фундамент для здоровья, счастья и успеха
«Здоровье не всё, но всё без здоровья ничто» — сказал Сократ и был абсолютно прав. В момент тяжёлой болезни человек забывает о своих «бытовых» желаниях и страхах.
Его главной мечтой становится выздоровление, а главным страхом ухудшение состояния.
7 лет назад я изменил свою жизнь и тогда же обзавёлся тремя лучшими друзьями
1. Тренировки
2. Йога
3. Медитация
Они помогают мне быть здоровым, радоваться каждому дню и с лёгкостью преодолевать трудности. Что ещё нужно для счастья?
Именно поэтому в нашем сообществе я вместе с другими опытными тренерами проводим 24 живых занятия в месяц:
— 12 тренировок со своим телом, которые помогают зарядиться энергией, похудеть, накачать мышцы и держать тело в тонусе.
Да, всё и сразу, ведь в этих тренировках мы даем разные вариации упражнений, чтобы каждый мог выбрать необходимую для себя нагрузку.
— 8 занятий йогой, чтобы развивать гибкость, жить в гармонии со своим телом и обрести внутренний покой.
Здесь также даем вариации, как для начинающих, так и для более опытных. Плюс показываем разные асаны и очерёдность, чтобы вы не заскучали.
— 4 медитации, которые помогут развить невероятную концентрацию, успокоить ум и услышать себя.
Комментарии в этом пункте излишни. Тут, что называется, лучше один раз попробовать, чем 100 раз услышать.
И всё это — лишь 10% от того, что ждёт вас в сообществе Круг Влияния. Обо всех остальных активностях сообщества я расскажу ближе к его открытию, а пока вы можете заполнить лист предзаписи: tinyurl.com/...ayp
Для участников листа предзаписи 14 января (в это воскресенье) в 12:00 по мск я проведу специальный эфир. На нем я поделюсь ключевыми инсайтами по мышлению и физическому развитию, а также отвечу на все интересующие вопросы.
P.S. несколько человек спрашивали меня «Для чего эти заигрывания с листом предзаписи?». Отвечаю: нам важен контакт с участниками, так мы сможем познакомиться поближе и лучше подготовить все технические моменты.
Ещё раз прикладываю ссылку на лист предзаписи 👇
1 минута
10 января 2024
372 читали