17 подписчиков
📌 ЭТО ИНТЕРЕСНО 🍳
Несмотря на то, что яйца считаются белковой пищей, наибольшую калорийность имеют жиры (желток).
Энергетическая ценность двух крупных яиц - 146 ккал: * 4 от углеводов (1 г) (2%) * 52 от белков (13 г) (34%) * 90 от жиров (10 г) (64%)
Около минуты
9 января 2024