37 подписчиков
Я не шоколадка , чтобы нравиться всем и каждому😁 У меня точно такой цели нет и мне важно, чтобы меня окружали близкие по духу и мыслям люди.
А теперь по существу⤵️
(это все еще вчерашнее обсуждение, которое перетекло уже в другие вопросы)
говорить , что мать может навредить ребёнку, будучи вегетарианкой, просто уже прошлый век.
Мать может навредить ребенку и не будучи вегетарианкой. В любом случае если мать недополучает что-то, что нужно организму ребенка, то сначала это будет компенсироваться элементами из организма матери. Именно поэтому во время беременности могут начаться проблемы со здоровьем - например, элементарно начнут сыпаться волосы,ногти и зубы. Ну а если и этих маминых элементов не достаточно - то последствия будут и для ребенка. Это общеизвестный и логичный факт, вытекающий из природы вещей. У дефицитной матери рождается дефицитный ребенок. Особенно часто это возникает при анемии беременной. Учитывая, что по российской статистике у 8 из 10 женщин детородного возраста дефицит ферритина, при этом убирать из рациона гемовое (животное) железо, которое усваивается в 10 раз лучше негемового (растительного) - это как раз 100% навредит ребенку. Он точно родится анемичным и получит свои последствия от этого состояния в течение всей жизни. Мы, мамы, несем огромную ответственность за детей. Просто не знаем этого часто. И речь здесь не о сознательном причинении вреда, конечно.
можно быть и хреновым мясоедом, питаясь мясом из Пятёрочки, и думая, что покрываешь какие-то недостатки микроэлементов
абсолютно) я и не утверждала обратное
Слишком много на себя берёшь, некорректно принижая систему питания других.
Ну как сказать.. всё, что я на себя беру, это право рассказывать о причинах и следствиях. И за каждое свое слово и рекомендацию я несу ответственность. Именно поэтому я 100500 раз проверю каждое утверждение на логику, реальность и подтвержденность. И уж если я что-то рекомендую, я ВСЕГДА объясняю, почему. И откуда, и зачем, и как это работает. Я не беру готовые тексты откуда-то из ютубчика, лекций или других каналов. Я пишу о том, что лично я изучаю и с чем встречаюсь на практике. Поэтому мои посты как раз корректны, без оскорблений и с аргументацией.
По этой логике я буду принижать ЛЮБЫЕ НЕПОЛНОЦЕННЫЕ системы питания. И #вегетарианство одна из них. А еще есть кето. А еще есть карнивор или любая другая исключающая или ограничивающая диета, которая позиционируется как стиль жизни, на постоянку. Да. Буду их принижать и критиковать. Возьму это "много" на себя. Потому что полностью уверена и могу объяснить, почему это не верно и неадекватно. Надеюсь, это прочтет +1 мама и подумает о своем ребенке или о себе, и изучит подробнее нужные ей темы.
Нутрициолог может только советовать.
Да. Как и врач. Как и представитель любой другой профессии. Так уж сложилось, что приказывать можно только на службе, армейской или государственной, и только тем, кто у тебя в подчинении. А все остальные люди свободные😅
2 минуты
9 января 2024