45 тыс подписчиков
А Вы знали, что айва очень полезный фрукт? В сезон простуды она пользуется успехом, ну по крайней мере так пишут знающие люди. Во многих исследованиях было показано, что айва – это ценный источник фенолов, которые на протяжении длительного времени используют для более эффективного лечения гриппа. Поэтому айву рекомендуется употреблять в пищу в сезон простуды. Оказывая комплексное действие на организм, фрукт способствует скорейшему выздоровлению.
Айва достаточно твердый фрукт, но вот если ее правильно приготовить, то это вкусное и нежное лакомство. Лучше всего из айвы удалить середину, во внутрь добавить мед, рубленые грецкие орехи, а после запечь в духовке при температуре 180 градусов, примерно 40 минут. Получается айва ароматной и очень вкусной. А как вы готовите айву?
Желаю здоровья Вам и вашим близким!
Около минуты
9 января 2024
224 читали