3808 подписчиков
Юмор — это серьезно: Ваше секретное оружие в бизнесе и жизни. Дженнифер Аакер, Наоми Багдонас
Книга научила меня, что юмор — это не только остроумие, но и способ создать теплую атмосферу в разговоре. Не обязательно быть гением комедии, главное — чувство близости и доверия, которое приносит юмор.
Три главные идеи книги:
1. Чувство юмора — не врожденная способность, а навык которому можно научиться.
2. Не обязательно быть самым остроумным в компании, важнее искать моменты, чтобы посмеяться. Чтобы люди почувствовали, что с тобой весело.
3. Совместный смех — как маленькое проявление любви.
Тезисы, которые мне запомнились:
Юмор — супер сила, её можно использовать как во благо, так и — во зло.
Важнее не то что все рассмеялись над твоей шуткой, а то насколько уместно ты пошутил в данной ситуации, установил связь с людьми, стал изобретательнее.
Нужна нотка веселья, иное настроение, а не шквал смеха.
Смех меняет химию, психологию и поведение мозга. Смех повышает окситоцин «гормон доверия» и снижает кортизол «гормон стресса».
Юмор демонстрирует другим вашу смелость, уверенность и живость ума, повышая ваш статус и авторитет.
Юмор помогает влияет на память, то есть контент с юмором лучше запоминается.
Страх — убийца творчества, а юмор — изгоняет страх. Страх удерживает от смелых решений, чтобы справиться со страхом помогает юмор.
Чтобы найти юмор, изучи свои личностные качества, мнения, пристрастие и чувства, которые составляют твою индивидуальность.
Эмоции и внимание к тому что чувствуешь.
Злиться с юмором — хитрый трюк, который используют комики.
Используй, что ты любишь и ненавидишь.
Мнение: подмечай свои мысли
Например: я никогда не пойму, почему ___стало нормой.
Боль: подмечай то, что причиняет боль
Комедия — это трагедия плюс время.
Удовольствие: ищи то, что доставляет удовольствие
Правило пика-конца: люди помнят то, что было на пике и в конце.
Нужно учиться менять формулировку неудач с трагедии на комедию — это меняет воздействие неудачи.
В комедии присутствуют: правда, боль и дистанция.
Правда — если убрать юмор из правды, насколько уместно шутить?
Боль и дистанция — не бьет ли юмор по живому? Далеко ли событие чтобы смеяться над ним?
Если пошутил неудачно:
1. Признание, что шутка не зашла
2. Диагностика, почему шутка не зашла?
3. Исправление, если шутка не зашла, доверяй реакции людей и признай ошибку.
Оскорбительный юмор ломает границы и усиливает разногласия, так же он может усилить стереотипы и повлиять на поведение. А это еще больше разъединяет людей.
Многие шутки — многие обязательства.
Делай то, что делает тебя счастливым в рамках правовой системы.
Если чувствуешь, что тебе невесело, начинай шалить. За шалостями должна стоять любовь.
Юмор как огонь: если тебе холодно и темно, разожги костер.
2 минуты
9 января 2024