14,9 тыс подписчиков

🔴Кишечный газогенератор: как сдуть живот?

Что общего между кишечником и легкими? И там, и там могут скапливаться газы и их можно выдохнуть. Если выдохнуть газы из легких, можно надуть шарик🎈, а если из кишечника, можно навредить окружающим, особенно, если вы в замкнутом пространстве.

💨Все переодически выдыхают газы из кишечника, но если вас беспокоит их избыточное образование, с этим нужно что-то делать. Проблема в том, что в кишечнике есть «фабрика» по производству газов. Они появляются там снова и снова, так что выпустить все газы вряд ли получится даже за продолжительное время. Эта «фабрика» называется микрофлора. Она кушает то же, что и вы, и продуцирует газы.

Что делать? Если продолжать аналогию с фабрикой, то для уменьшения объема производства можно сделать две вещи: перестать завозить комплектующие или ликвидировать часть рабочего оборудования. То есть, нужно кушать меньше газообразующих продуктов или уменьшить количество бактерий в кишечнике.

Не стоит пытаться сделать это самостоятельно. Опытный врач может решить проблему с газами если не навсегда, то очень надолго.

🔴Кишечный газогенератор: как сдуть живот? Что общего между кишечником и легкими? И там, и там могут скапливаться газы и их можно выдохнуть.

Около минуты

11 июня 2024