9204 подписчика
🔴Пей молоко – туалет недалеко!
С молоком связано несколько важных аспектов, которые могут привлечь Ваше повышенное внимание к наличию поблизости места, где можно «припудрить носик». Согласитесь, что в повседневной активной жизни – это достаточно обременительно не только физически, но и морально.�
�Чтобы сбросить эти ограничения можно отказаться от молока в целом, а можно разобраться с чем связан проявляемый сигнал.
Для начала, проблема может крыться в наследственном дефиците фермента лактАзы для переваривания молочного сахара лактОзы. Если его нет, то выпитое молоко сразу идет "на выход". Это становится понятно еще в детстве и, пока гены не исправить, решается отказом от молока на всю жизнь. Или компенсируется добавлением фермента в пищу.
Нельзя исключать и простую аллергию на коровий белок. Обычно тоже развивается в детстве, приоритетно у детей, родители которых имеют склонность к аллергии. Вылечить такую реакцию организма сложно, поэтому проблема решается просто заменой коровьего молока на козье, так как оно меньше провоцирует аллергию.
🙃Что же за мистическую «непереносимость» столь часто приписывают себе пациенты? Это ни что иное, как общее определение, которым без разбора называют любую реакцию на молоко. Она проявляется в течение жизни и связана появлением таких симптомов, как вздутие, газообразование, дискомфорт в животе или жидкий стул. Причина таких проявлений проблем часто кроется в нарушении состояния микрофлоры кишечника или воспалением кишечника. Тогда достаточно лишь выявить и устранить первоначальную причину, и можно спокойно пить молоко.
Если уж на то пошло, то отдельная история связана с качеством молочных продуктов. Возможно "молоко", которое мы пьем, это уже и не молоко вовсе.
💚Задавайте мне вопросы про кишечник, молоко и бактерий на вебинаре «Наболевшие вопросы», а так же узнайте какой продукт питания на 19% снижает риск аденом в кишечнике, и на 26% риск потенциально злокачественных образований в кишечнике!
1 минута
20 мая