223 подписчика
Серфинг предотвращает старение мозга! 😉 Удивлены? Рассказываем!
Все дело в балансе, с которым с возрастом у человека возникают проблемы. Именно из-за потери баланса пожилые люди часто падают и получают травмы.
За баланс отвечает мозжечок. Это наша главная «диспетчерская», где сосредоточено 80% всех нейронов. Когда мы выполняем привычные действия, мозжечок работает по привычным схемам, новые нейронные связи не образуются, что со временем приводит к его деградации.
Хорошая новость! Функции мозжечка можно улучшить почти в любом возрасте. Надо только задать ему жару хорошей тренировкой на баланс. И лучше серфинга здесь ничего еще не придумали.
Поэтому не откладываем знакомство с искусственной волной в долгий ящик, ведь мозг сам себя не прокачает!
Около минуты
9 января 2024