7rHZ4wX6Y6o?si=xQBlEAsMxLnVkreB

Урок 2. Пищевые привычки. Как они влияют на наше состояние? С чего начать с ними работать?

В данном уроке говорится про:

- Какие привычки бывают.

- Почему важно следить за тем, как вы принимаете пищу.

- С чего начать менять свои привычки.

После просмотра, делись в коментариях своими мыслями, было ли полезно.

До встречи в следующем уроке 🤝

Спикер:

Около минуты

9 января 2024