Я умышленно не затрагивала тему итогов года в декабре — казалось, что ее и так слишком много вокруг. А еще мне кажется важным подводить итоги не в плане достижений, а в разрезе изменений нашей личности. Ведь достижения — это следствие наших изменений.

Сегодня я хочу совместить тему итогов и постановку целей, но посмотреть на них с точки зрения наших трансформаций. Предлагаю для этого задать себе несколько вопросов:

— Каким человеком я стал(а) в прошлом году? Каким хочу стать в этом?

— Какие качества мне удалось развить или получить? Какие хочу развить в этом?

— Как изменились мои ценности? Что нового появилось? Что стало менее актуальным? Что укрепилось? С какими ценностями я иду в новый год и что хочу в них изменить?

— На что я тратил(а) больше всего энергии в прошлом году? Нравится ли мне такой расклад? Куда я хочу направить энергию в этом году?

— Каким сферам я уделял(а) больше всего внимания в прошлом году? Какие результаты это принесло? Как я изменился(лась) благодаря этому? Какие сферы я хочу прокачать в этом году? Какие изменения это принесет?

— Каким человеком мне нужно стать, чтобы реализовать свои мечты и желания? Как я могу это сделать?

Так мы строим устойчивый мостик от результатов к новым целям через внутреннюю трансфомацию.

1 минута

11 января 2024