6492 подписчика
27 декабря 2023 года.
- 1 минута, скорость 7,3 километров в час.
- 2 минута, скорость 15 километров в час.
- 3 минута, скорость 7,3 километров в час.
- 4 минута, скорость 14 километров в час.
- 5 минута, скорость 7,3 километров в час.
- 6 минута, скорость 13 километров в час.
- 7 минута, скорость 7,3 километров в час.
- 8 минута, скорость 12 километров в час.
- 9 минута, скорость 7,3 километров в час.
- 10 минута, скорость 11 километров в час.
- 11 минута, скорость 7,3 километров в час.
- 12 минута, скорость 10 километров в час.
За 12 минут пробежал 1 километр 960 метров. Хочу пробежать на 1 километр 40 метров больше. Это будет моим личным рекордом.
В следующем забеге всё будет точно таким же, только последнюю минуту я побегу со скоростью 10,2.
Около минуты
27 декабря 2023