4 подписчика
Карты желаний - ЧТО С НИМИ НЕ ТАК?
Ну что, разберемся с картами желаний. А точнее, как эта техника работает с точки зрения коучинга.
Карта желаний - отличная коучинговая техника визуализации ОБРАЗА НАИЛУЧШЕГО РЕЗУЛЬТАТА.
Не про волшебное волшебство, а именно про конкретизацию и представление того самого результата, который хочется получить.
Только я бы ещё поправила саму себя: не «хочется получить», а «к которому хочется прийти». Разницу улавливаете?
Чем эта техника полезна:
➡️она позволяет УСЛЫШАТЬ свои желания, что уже само по себе немало
➡️позволяет визуализировать и конкретно представить наилучший результат в разных сферах - “заземлить” то самое “Счастье”, “Благополучие”, “Здоровье”, “Успех” на конкретные объекты и показатели
👀Что станет для меня наилучшим результатом в плане Здоровья ( какие показатели здоровья, спорт, вес, сон, график?)
👀Каким именно я представляю свой Успех ( написание книги, подписчики, выступления, главная роль…)
👀А Благосостояние? про что это именно для вас? ( дом - какой? квартира - какая? А может, собственный приют и благотворительность..?)
➡️эта техника, зафиксированная в образах, помогает в течение года возвращаться к этому и сверяться
➡️проложить промежуточные цели именно к тем картинкам
➡️УВИДЕТЬ СЕБЯ в этих картинках и почувствовать, как вам с этим.
Свою карту желаний решила впервые сделать только в этом году.
Почему только сейчас?
Потому что на уровне состояния мои желания и цели уже зафиксированы, а вот на уровне физических объектов - не во всех сферах. А подбирая картинки - я нахожу физическое воплощение своим наилучшим результатам и нацеливаюсь/настраиваюсь на них.
Полезна ли эта техника?
✔️однозначно да.
Стоит ли ждать волшебства?
✔️волшебства самого по себе не бывает.
Волшебство - это вы + сила вашего намерения + ваши действия.
Let’s do it🔥🔥🔥
1 минута
27 декабря 2023