5524 подписчика
💥Как снизить количество стресса в наступаюшем году, несмотря на внешние обстоятельства ?
Давайте для начала разберемся, почему постоянный стресс формирует серьезную угрозу нашему здоровью:
◽️"На физическом уровне стресс порождает множество проблем, связанных с увеличением напряжения двигательных мышц, что приводит к жесткости и зажатости позвоночника.
◽️Как следствие возникают проблемы и в других частях тела, не связанных непосредственно со спиной.
◽️На энергетическом уровне важные эмоциональные центры (сердце и живот) могут заблокироваться так сильно, что телу очень трудно расслабиться и пропадет ощущение внутреннего пространства.
◽️Теряется ощущение связи с собственным телом, что приводит к возрастанию тревоги, страха, депрессии".
автор этих строк, Херт ван Льюэн создал метод Йоги Точного Критического Выравнивания и переврнул представление о восстановлении организма.
☝️В рамках этого метода используются авторские поддерживающие конструкции (пропсы), необходимые для восстановления подвижности и силы позвоночника.
Поскольку оригинальное оборудование не всем доступно, мы разработали аналоги, одобренные автором метода:
▫️Хедстендер для ЙКВ OJAS - 6 650 руб. (с учетом скидки -5%)
Для безопасной стойки на голове и других перевернутых асан.
▫️Планка для ЙКВ OJAS - 1 520 руб. (с учетом скидки -20%)
Универсальное приспособление для коррекции положения позвоночника, а также опора при выполнении целого ряда терапевтических асан.
▫️Бэкбендер Ojas Studio - 6 400 руб. с учетом скидки -20%)
Скамья для коррекции прогибов и выравнивания позвоночника.
Почитать об этих пропсах подробнее можно на нашем сайте: https://4yoga.ru/catalog/yoga-kriticheskogo-vyravnivaniya/
Маркировка: 2VtzqvY89nc
1 минута
27 декабря 2023